- plugga efter du tränat, då har man mest koncentrations förmåga och det flyter lättare på!

 

- ät inte godis, chips och andra sötsaker samtidigt som du pluggar för då blir man okoncentrerad och blir väldigt lätt trött

 

- lägg upp en plan på vilka dagar du pluggar vad för ämnen så du inte står dagen innan ett prov och har panik

 

- för att inte tappa tålamodet, plugga 20 min och vila 10 min sen 20 min pluggning och 10 min vila osv!

 

- ge dig själv en belöning, tex att om du klarar av att göra hela inlämningen får du titta på tv-serien ikväll!